Die Vor-Osterzeit lädt auch zur inneren wie äußeren Reinigung ein. So werde ich mir auch eine Auszeit für eine Fastenkur in der Natur nehmen. Yoga für Frauen und Schwangere sowie Yogatherapie-Angebote beginnen mit neuen Präventions-Kurse wieder Ende April. Der Schwerpunkt liegt auf Übungen zur Stärkung unserer Mitte und des Gleichgewichts.