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Aktuell

Im August mache ich Pause. Es finden dann keine Kurse von mir im „Raum für Yoga“ in Berlin-Mitte oder in Berlin-Schöneberg statt. Ab Mitte September biete ich Yoga-Kurse für Frauen als auch für Schwangere an. Eine offene Yoga-Therapieklasse gibt es bereits Anfang September zum Thema „Yoga für stabile Knie und Erdung“. Anmeldungen zu den Präventionskursen sind ab sofort per E-Mail unter info[at]shaktiyoga-berlin[dot]de möglich.

Programm

Der erfolgreiche FRAUEN-YOGA Kurs aus Berlin-Mitte hat jetzt auch mit einem Sommerkurs in Schöneberg im Zentrum für Bewegung und Heilwege am Park gestartet. Im Herbst ist auch ein Yogakurs für Schwangere geplant. die Kurse laufen immer dienstags um 16.15 und um 19:45 Uhr. Bitte beachte, es gibt auch in Schönberg eine Sommerpause im August.

Yogatherapie

Asato Ma Sat Gamaya: Yoga zeigt dir einen Weg von der Ruhelosigkeit zum Frieden und zur Gesundheit. Ich biete Yogatherapie neben Einzelstunden auch in Gruppen als offene Stunde oder als Workshops regelmäßig mit therapeutischen Schwerpunkten an. Hier findest du Anregung für ein Übungsprogramm, das neben dem körperlichen Wohlbefinden und Linderung von Beschwerden dir Ruhe und Frieden verschaffen kann.