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Fehlermeldung

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  • Deprecated function: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_many_to_one_helper has a deprecated constructor in require_once() (Zeile 113 von /var/www/web68/htdocs/sites/all/modules/ctools/ctools.module).
Workshop

In vielen unabhängigen Studien wurde belegt, dass Yoga und Meditation eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben, nicht zuletzt stärken sie unsere Stress-Resilienz. Der Zauber der Meditation liegt jedoch viel mehr in der inneren Stille und in dem Frieden, den wir nur in uns selbst finden können. An den Abenden werden wir hilfreiche Techniken für die Meditation kennenlernen, unsere Erfahrungen auszutauschen und Hilfe bei der Praxis erhalten. Die Abende finden im Bayerischen Viertel statt.

Präventionskurs

Frauen mit Yogaerfahrung wie auch Anfängerinnen profitieren in der Schwangerschaft von den meditativen Elementen der Yogapraxis. Erlebe die unterstützende Wirkung des Yoga in deiner Schwangerschaft mit harmonisierenden Atemtechniken sowie angepassten Körper- und Entspannungsübungen für mehr Vertrauen und Kraft. Yoga schenkt dir Raum und Zeit, dich auf das neue Leben einzustimmen und zu verbinden. Die Kurse sind bei den Krankenkassen erstattungsfähig .

Aktuell

Die Advent und Weihnachten bringt mit dem Duft von Tannen und dem Kerzenlicht Ruhe und Frieden – eine Gefühl vom Heimkommen. Für jede ist diese Zeit mit Kindheitserinnerungen und besonderen Lebensgefühlen verbunden und Engel gibt es nicht nur zu Weihnachten. Wenn wir ganz still in der Meditation sind, können auch wir ihren Flügelschlag hören. Ich wünsche Dir eine gesegnete Advent- und Weihnachtszeit. Meine Yoga-Winterpause geht vom 12. Dezember bis 6. Januar 2023.