Präventionskurs

Fehlermeldung

  • Deprecated function: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_display has a deprecated constructor in include_once() (Zeile 3491 von /var/www/web68/htdocs/includes/bootstrap.inc).
  • Deprecated function: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_many_to_one_helper has a deprecated constructor in require_once() (Zeile 113 von /var/www/web68/htdocs/sites/all/modules/ctools/ctools.module).

alle Blogartikel in einer Kategorie

Yoga für den Rücken

20. Januar 2023 /
Präventionskurs

„Hab‘ Rücken…“ ist häufig eine Beschreibung für Verspannungen der oberen Rückenmuskulatur oder Schmerzen im unteren Rücken. Hingegen fließt die Energie spürbar, wenn Schulter und Nackenbereich frei sind. Die gute Nachricht: Speziell für Rücken und Gelenke ausgewählte Yoga- und Entspannungs-Übungen wirken ganzheitlich ohen jegliche Yogavorerfahrung. Sie lockern muskuläre Verspannungen und entlasten das Nervensystem – der Rücken atmet spürbar auf.

Yogatherapie
offene Stunde

Frauen-Yoga in den Frühling

16. Januar 2023 /
Präventionskurs

Zu Beginn des neuen Jahr brauchen wir Kraft und Energie, um Altes loszulassen und uns für Neues zu öffnen. Yoga für Frauen kann uns helfen, unsere Bedürfnisse und „Was wir wirklich wollen“ besser wahrzunehmen und Kräfte für Veränderungen zu entwickeln. Mit kraftvollen Übungen wollen wir unsere Weiblichkeit stärken und in Bewegung kommen. So können wir voll Vertrauen in Veränderungen Herausforderungen annehmen und in den Frühling gehen.

Yoga für Schwangere

13. Januar 2023 /
Präventionskurs

Frauen mit Yogaerfahrung wie auch Anfängerinnen profitieren in der Schwangerschaft von den meditativen Elementen der Yogapraxis. Erlebe die unterstützende Wirkung des Yoga in deiner Schwangerschaft mit harmonisierenden Atemtechniken sowie angepassten Körper- und Entspannungsübungen für mehr Vertrauen und Kraft. Yoga schenkt dir Raum und Zeit, dich auf das neue Leben einzustimmen und zu verbinden. Die Kurse sind bei den Krankenkassen erstattungsfähig .

Yogatherapie
offene Stunde

Für mehr Energie - Yoga sanft

11. Januar 2023 /
Präventionskurs

Die sanfte Yogastunde fördert tiefgehende Regeneration von Körper und Geist. Sie lädt dich im Alltag zur Erholung ein, besonders wenn du dich erschöpft fühlst. Durch achtsames Praktizieren kannst du körperliche und geistige Blockaden erkennen und vielleicht auflösen. In der für alle offene Yogastunde werden yogatherapeutische Körper- und Atemübungen angeleitet, die nicht nur entspannen, sondern dich auch wieder mit Prana, deiner Lebensenergie, verbinden.

Yoga
sanft
RSS - Präventionskurs abonnieren