Workshop

Yoga für mehr Energie

30. September 2017 /
Workshop

Wenn der eigene Leistungsanspruch zu hoch, die äußeren Anforderungen zu viel sind und innere Bedürfnisse kaum Raum haben, dann wird es Zeit für eine PAUSE. Am Samstag den 30. September findet ein Yogatherapie-Workshop statt, der einen Ausweg aus der Erschöpfungsfalle zeigt – und viel Entspannung bietet. Mit Übungen und hilfreichen Techniken wird vermittelt, wie Erschöpfung vermieden und ein gesundes Energieniveau im Alltag gehalten werden kann.

Yogatherapie
offene Stunde

Yoga für einen schmerzfreien Kopf

19. August 2017 /
Workshop

Wenn das Kopf brummt, gilt das Motto: Loslassen und Abkühlen, oder die Welt wieder vom Kopf auf die Füße stellen. Am 19. August findet ein Yogatherapie-Workshop zu Kopfschmerz und Migräne statt. Vermittelt werden ein Übungsprogramm und hilfreiche Techniken zur Vermeidung von Kopfschmerzen und zur Entlastung bei akuten Beschwerden.

Yogatherapie
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Kopfschmerzen
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