Starte mit Yoga in den Frühling
Dieser wunderbare Satz ist mir in der Fastenzeit begegnet – und noch tröstlicher können Worte der Anteilnahme, des Zuhörens und der Bekräftigung sein. Wenn wir innehalten und uns auseinandersetzen mit dem, was uns prägte und unser Handeln bestimmt, können wir unser Leben mehr an den Werten ausrichten, die wir heute auf dem Yoga-Weg erfahren. Am vergangenen Yoga-Wochenende im Havelland konnte ich diese Erfahrung in der Gemeinschaft mit anderen Frauen machen: da streckten sich unsere Seelen der Sonne entgegen.
Die Ostertage sind die Zeit der frohen Botschaft, dass das Leben über den Tod siegt. Ich wünsche Dir diese Hoffnung – gerade in dieser Zeit.
Ich freue mich auf den Frühling und auf ein Wiederzusehen.
Yogalehrerin und -therapeutin Stefanie Jagadamba.
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